最近、枕元の抜け毛が気になります。抜け毛を減らす方法を教えてください。

ご自身で出来る薄毛対策としては、頭皮を清潔に保つことで頭皮環境を整え、バランスの良い食事を採り、不摂生をしない事、なるべくストレスを溜めないように心がけることなどがあげられます。ですが、既に抜け毛の量が多く、薄毛が進行している場合には、これらの対策だけでは満足のいく結果が得られる可能性は低いかもしれませんので、薄毛の専門医をお訪ねください。